"Wer zugleich seinen Schatten und sein Licht wahrnimmt,
sieht sich von zwei Seiten, und steht somit in der Mitte."
Berühre die Elemente, das Wasser, die Luft, das Feuer und die Erde,
und du wirst merken, daß du aus ihnen bestehst.
Sie stecken in dir und formen dich und du gestaltest dein Leben mit ihnen.  

Ulrich Schaffer