Nach "Lebewohl" aus dem Buch: Vitamin »L« von Virginia Satir

 

Tschüß
Du weißt jetzt,
daß Du das Gestrige,
das nicht länger paßt,
aufbewahren und weiterentwickeln kannst.

Du kannst es segnen,
denn es hatte maßgeblichen Anteil daran, dass Du heute hier bist.
Akzeptiere, dass es unmöglich geworden ist,
auf die alte Weise weiterzumachen.
Sieh Dir noch einmal an, was Du jetzt hast,
und schau mit der Gewissheit nach vorne,
dass Du die Mittel hast, der Zukunft zu begegnen.
Erinnere Dich an Deinen Zauberstab,
der Dir die Macht gibt,
Deine Wünsche auszudrücken und den Mut, sie mitzuteilen.
Wenn Du Deine Wünsche nicht mitteilst, wird nichts geschehen.
Wenn sie einmal mitgeteilt sind, können sie wahr werden.
Und wenn Du dann noch andere einlädst,
an der Erfüllung Deiner Wünsche mitzuwirken, dann kann noch mehr geschehen.
Erinnere Dich an Deinen Zauberstab,
der Dir Mut macht, Deine Ängste zu überwinden,
der es Dir ermöglicht, zu spüren, was Du fühlst und denkst.
Stell Dir jetzt einmal die Scheiben aus dem Tarot als Medaillon vor.
Sie hängen an einem herrlichen Anhänger,
auf dessen einer Seite »Nein« und auf der anderen »Ja« steht.
Das gibt Dir die Möglichkeit zu sagen,
»ja, das stimmt« oder »nein, das stimmt im Augenblick nicht«.
Dieses Ja und Nein erlaubt es Dir, zu spüren, wo Du im Augenblick bist.
Denk daran, dass die Betonung dabei auf »stimmt« liegt.
Jetzt mag es vielleicht nicht stimmen, aber vielleicht später.
Aber am wichtigsten ist, ob es jetzt stimmt.
Jetzt bist Du mit Deinem Zauberstab
und Deiner »Ja/Nein« Scheibe ausgestattet.

Du bist mit Mitgefühl und Liebe,
Deinem emotionalen und intellektuellen Selbst ausgestattet.
Du bist mit Deinem zwischenmenschlichen Selbst ausgestattet, dem Ich/Du.
Du bist mit Deinem sinnlichen Selbst ausgestattet,
durch das alles ganz wird,
und mit Deinem nährenden Selbst,
das alles kontrolliert, was Du in Dich aufnimmst.
Du bist mit Deinem spirituellen Selbst ausgestattet,
durch das Du mit dem ganzen Universum verbunden bist.
Du hast keine Begrenzungen.
Im Gegenteil,
Du hast die Energie und die Fähigkeit,
das wunderbare menschliche Schicksal,
das wunderbare menschliche Selbst zu erfüllen.

Ich verlasse Dich jetzt mit der Freude,
dass ich diesen Tag mit Dir verbringen durfte.
Für die Zukunft sehe ich mehr Liebe,
mehr Sinn, mehr wirkliche Zusammenarbeit,
und ich danke Dir,
dass Du ein Stück weit mit mir und den anderen gegangen bist.

Wenn Du jetzt dazu bereit bist,
verabschiede Dich von dem, was war,
und begrüße das, was kommen wird.